预防小儿哮喘的方法是什么？

　　小孩是父母的手中宝和心头肉，现在的家庭独生子女非常普遍，父母对孩子的担心程度也是非常高的。很多父母都知道小儿哮喘给孩子买来的威胁是非常大的。如果预防小儿哮喘是我们都关心的事情，那么，预防小儿哮喘的方法是什么？

　　1、孩子从外面玩得满头大汗地回到家里，不要立刻进入空调房间，可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干，待情绪稳定后，再适当享受空调。

　　2、空调温度设置不要低于26℃，不要让孩子正对着空调的出风口。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通，空调机内积存的病毒和灰尘，也可能诱发哮喘。因此，空调房间每天都要定时开窗换气，空调机也要经常清洁保养。

　　3、尽量让孩子少吃冷饮，尤其是玩得满头大汗时，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤，可防暑降温。

　　4、多洗温凉水澡，每次洗澡时水温要逐渐降低，可以使孩子增强对温度变化的适应能力。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯，有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力。

　　5、游泳对于哮喘患儿是一项很好的消暑健身运动，游泳时空气湿润，温度适宜，对呼吸道没有刺激，水对胸部持续均衡的压力，可以锻炼心肺功能，增强抵御哮喘的能力。长期坚持游泳，有助于降低哮喘发作。

　　上述所提到的五个方面是预防小儿哮喘的关键所在，各位父母一定要多加了解和重视。每天多加关心小孩的日常行为，如果出现了哮喘的症状时，应该去医院进行诊断。确诊的话，立马接受治疗，才可以早点康复。