预防难产办法有哪些

　　孕妇在将要生产的时候，最害怕的就是碰伤难产了，很多的孕妇就因为在生产的时候难产，不是导致自己发生了危险就是孩子出现意外，如果不想难产的话，在我们怀孕的时候就要做好预防的工作了，首先大家一定要营养跟上去，其次就是多运动，下面我们看看专家介绍的预防难产的办法吧！

　　难产的预防

　　孕妇在怀孕过程中要注意补充足够的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一。

　　另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认知，可以咨询医生，避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。

　　难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。

　　总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，要作好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。

　　适度试产

　　对于难产的产妇应给予体贴、安慰、适当输液及服用镇静的药物，帮助排大小便，采取左侧卧位。如无明显头盆不称，只是微小胎位异常及轻度盆狭窄、宫缩不佳等可以进行试产。但试产不要超过6～8小时，产程无明显进展应采取措施。如经手术助产，包括会阴切开或胎头负压吸引、产钳等。

　　凡试产失败，骨盆明显狭窄或畸形、横位、颏后位、腿直臀位、足位或臀位伴有骨盆狭窄、先兆破裂或软产道高位畸形或狭窄等应进行剖腹产手术，迅速结束分娩，以免给母儿带来严重后果。

　　以上文章给我们介绍的就是预防难产的办法了，我们在生活中预防难产的办法是非常多的，我们在怀孕的时候，就要定期的到医院做检查，只要我们检查好身体，在孩子生产的时候，我们就不会受罪了，希望我们的孕妇在生产的时候能够顺利，祝大家身体早日康复！