日常生活中股骨头坏死预防方式有哪些

　　专家指出，其实股骨头坏死是我们生活周围普遍的不能再普遍的一种疾病。如果人们真的患上股骨头坏死的，那么治疗就会十分的艰难。下面就是小编总结的一些股骨头坏死的预防方式：

　　股骨头坏死预防第一招：

　　日常生活中，有很多因素会导致股骨头坏死出现，一定要做好预防准备，预防在股骨头坏死的治疗中占据很重要的位置，小心谨防外伤，激素性药物谨慎服用，不要长期的过量饮酒等均是需要提前做好的预防工作。

　　股骨头坏死预防第二招：

　　要加强髋部的自我保护意识。走路时要小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。

　　股骨头坏死预防第三招：

　　在治疗疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。激素会加大对骨质的侵蚀。如果必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　小编提示，作为股骨头坏死的预防其实重要的一点就是找到病因所在，只有这样才可以取得一些效果的。只要我们足够早的了解了预防知识的话，那么股骨头坏死就不会在我们身边发生了。