股骨头坏死饮食禁忌都有哪些呢

　　很多读者朋友们患上股骨头坏死疾病以后会有这样的疑惑：平时也没有什么不良的生活习惯，为什么会患上股骨头坏死疾病呢？这可能是因为大家平时不注意自己的饮食而导致的，那么接下来为大家介绍一下股骨头坏死饮食禁忌都有哪些：

　　1、忌食刺激性食品

　　忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。以免增加肠胃吸收负担，不利于抵抗疾病。

　　2、忌食甜味食品

　　忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

　　3、忌食高脂肪食物

　　（如牛肉、猪肥肉等）以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。

　　4、忌食反季节食物

　　在使用药物的时候要注意激素。激素是导致股骨头坏死加重的主要原因，所以在使用药物的时候一定要注意问清楚是否含有激素成分。反季节食物往往是激素催生出来的所以这种食物要尽量的少吃。

　　5、忌食甘厚味食物

　　股骨头坏死要保持正常的体重，因为体重过胖极易增加股骨头负重，对于股骨头坏死的恢复十分不利。另外，股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　6、不宜饮酒

　　人们都知道饮酒过度是引发股骨头坏死发病的重要因素之一，所以股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，能够加重病情的极度恶化，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用。另外，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，所以，希望能够引起股骨头坏死人群的注意。

　　7、忌偏食

　　股骨头坏死饮食不能够偏食、厌食，必须营养均衡，股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。股骨头坏死人群切记吃一些油炸、肥腻等食物，要经常吃一些柔软、可口利用消化的食物，才你能更有利病情的控制。

　　阅读了上面的所有内容之后，相信朋友们现在都已经对股骨头坏死饮食禁忌都有哪些呢这个问题的答案相当清楚了，没有人可以离开饮食，但是不良的饮食习惯会给我们的健康产生一定的伤害，所以我们一定要引起高度的重视。