如何预防特发性股骨头坏死，特发性股骨头坏死的护理措施

　　特发性股骨头坏死是骨科的一种常见病，它的病因有很多种，最主要的是骨组织缺血，而造成一系列后果。因为这类疾病有时造成的伤害是永久性的，所以，我们必须做好预防工作，防患于未然，一旦患上了这种病，也要尽早治疗，很多时候，这类疾病治疗的效果与治疗时间的早晚也有很大关系。

　　在日常生活中，我们应该怎样对特发性股骨头坏死这一类疾病进行预防护理及治疗呢？下面就让我们了解一下。

　　由于特发性股骨头坏死的主要病因是股骨头缺血和代谢异常，首先，我们应尽量避免应力过分集中的活动，如运动量特别大的训练、长跑等，对于高负荷的工作也应当做到适度控制工作节奏，减轻甚至消除骨骺部的局限性压力。其次，从事一些需要与放射性物质接触工作的人，需要加强对放射性物质的防护措施。最后，早期患者如果出现髋部疼痛屈曲畸形，就要避免负重再加上高压氧治疗，如果症状较为明显的话，还要进行早期手术治疗，可以做患肢牵引，等疼痛消失后用支架保护。

　　目前特发性股骨头坏死的治疗方法主要有两种，手术疗法以及非手术疗法。手术疗法主要有保留股骨头的治疗和关节成形术两种，而非手术疗法则是主要有限制负重、皮牵引、电刺激、减停激素这四种，可以对不同的病情进行针对性的治疗。另外，股骨头坏死患者要进行合理的主食搭配，多吃含钙的食品，少吃辛辣食物，少饮酒、抽烟，多吃蔬菜水果。

　　其实，类似骨科这一类的疾病，一旦患上了，不及时医治的话，会造成较为严重的后果，所带来的伤害，一般来说，是难以逆转的。所以，绝对不能拖延治疗的时间，不但要懂得如何预防，还要定期做一些这方面的检查，感觉不适了，应尽快就医。这一类的疾病，通常是治疗时间早，治疗效果也会更好。我们一定要懂得珍惜自己的身体，毕竟，身体，才是革命的本钱嘛。