气血不足挂什么科，气血不足怎么调理

　　气血不足，一般是中医中常见的词汇。气血是一种很神奇，却又看不见的东西。然而气血对我们，有着很大的影响，只有气血充足，才能拥有一个健康的身体。随着生活的发展，人类的身体素质也变得越来越差。所以在平时我们一定要注意养生。那么气血不足挂什么科呢？气血不足应该怎么调理呢？下面我们就一起来了解一下！

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　　气血不足挂什么科呢？一般来说，女性朋友出现气血不足的情况时，往往是要去看内科。最好是选择中医院的内科，事实上大多数医院都是可以治疗，女性气血不足的现象。所以在去看医生的时候，一定要将自身的症状告诉医生。这样才能够选择对症治疗，让女性朋友在短期内达到气血充足。气血不足，给女性朋友的身体和健康带来很大的隐患，还会影响到女性朋友的生活和工作，所以大家一定要及时治疗。

　　气血不足应该怎么调理呢？根据不同的身体素质以及不同的生活环境。不同的病情，调理的方法也是不同的。首先要从调脾胃开始，脾胃是气血生化之源。其次是养肝血，也是调理气血不可少的一部分。还有就是药膳补气血也是比较常见的一种方式，见效是比较快的。气血虚的女性朋友应该注意远离寒邪，冬季应注意保暖，夏季切勿贪凉，经常温水泡脚，经常做一些按摩对身体，比较有好处的。

　　运动对身体健康是非常重要的，我们都知道经常运动的人，面色红润有光泽，看起来生机勃勃，这是因为运动有助于脾胃将营养物转化为气血供身体所用，还可以疏通经络，气血充盈。所以建议大家在气血不足的情况下，一边调理身体，一边加强运动，这样才有助于身体早日康复。