养生

腹泻能喝牛奶吗

  牛奶在我们的日常生活中是非常有用的,我们必须为了健康的身体来喝牛奶。喝牛奶时要注意饮食搭配,不能一味地喝,不然的话,是不会有任何效果,反而会引起副作用。比如说有些腹泻的朋友们,这个时候能不能喝牛奶的,这个肯定是很多人都不太清楚的。

  有拉肚子、腹泻。腹泻早禁用牛奶,糖,如气-液饮食。有些患者对牛奶不适应,往往会加重腹泻后的牛奶。腹泻是由多种原因引起的综合征。腹泻、呕吐和水和电解质平衡紊乱的主要症状。

  还有一些人一喝牛奶就会拉肚子,原因有这么几个。

  乳糖不耐症(90%的中国人有乳糖不耐症)的人要控制用量,一般没有问题,在200毫升,但个别只能喝一点牛奶,甚至不能喝牛奶,否则会导致腹胀、腹泻。不要喝冷牛奶,因为冷牛奶影响胃肠运动功能,引起轻度腹泻,使大部分的牛奶的营养不能被人体吸收利用。应避免在冰箱或地牢出来的冷鲜奶饮用,特别是合并感冒或流感。还有人因为对牛奶过敏,喝完之后就会有一些消化道症状,包括腹痛、饮酒后腹泻。而鼻炎、哮喘、哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应避免喝牛奶。还有些的人习惯不太好,比如说刚喝完牛奶就吃橘子,这样会影响消化和吸收,而且还可以使人腹胀,腹痛,腹泻。避免将巧克力牛奶一起喝,因为牛奶中的钙和巧克力草酸结合成草酸钙,会引起干发、腹泻、钙的生长和发育。

  综上所述,关于腹泻能喝牛奶的问题已经有答案了,所以是不能喝的,具体的原因上面也给大家介绍了,另外还有一些喝牛奶的注意事项,也希望大家要了解清楚,有时不是因为自己不能喝牛奶,而是因为自己喝牛奶的方式跟习惯有些问题,才会导致身体的不良发育。