拉肚子可以喝茶么

　　1茶叶本身就属于刺激性的饮品之一，茶叶中含有了一定的鞣酸和咖啡碱，该物质可以增加胃肠蠕动，加剧腹泻病情。因此，在人体出现了腹泻的现象时间，都应当要避免饮茶，否则对病症的恢复都会带来影响。

　　2对于腹泻的患者而言，在日常生活中首先需要注意用水的问题，同时在饮用水煮沸后用，注意手的卫生，饭前、便后手要洗净。讲求食物卫生，食物要生熟分开，预防交叉污染。如果不适现象持续性出现，那么就要及时进行调理。

　　3最后，建议腹泻的患者可以适当的多增加饮水量，可以尽量多饮用一些生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁等，同时，刺激性的食物，像辣椒，韭菜等都要避免食用，否则只会加重充血和炎症，加重腹泻，引发排发不畅。

　　注意事项：

　　建议大家在日常生活中，一定要注意饮食的卫生健康，不洁的食物一定要避免食用适当的可以多增加一些体育锻炼，这样都可以起到增强抵抗能力的作用。

　　拉肚子吃什么好

　　1、吃水果

　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、喝粥

　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3、吃面食

　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。