腹泻不能吃什么，冬季腹泻禁食3类食物

　　腹泻是人们不定期会出现的一种很常见的病症，有的患者是因为受凉造成的，有的患者是由于饮食不当导致的，而且造成的腹泻的轻重都是很不一样的，一般的腹泻有自愈性，一两天之后就会改善，饮食还需要注意一下，那么，腹泻不能吃什么，冬季腹泻禁食哪3类食物。

　　1，出现了腹泻的患者一定要好好的调整一下自己的饮食，有很多不能吃的东西一定要避免食用，一般就分为三大类，包括，辛辣刺激性的食物，生冷或者是凉性的食物以及高脂肪高胆固醇的食物，这三类的东西在患者出现腹泻症状的时候是不可以吃的，吃了之后就会容易造成患者腹泻以及腹痛的症状更加严重，首先就来说一下辛辣刺激性的东西，一些辛辣的食物，会造成患者感染的症状更加严重，而且对腹泻的治疗也会有不利的影响，所以患者不能吃，辛辣的食物包括：麻辣烫，水煮鱼等等。

　　2，一些生冷以及凉性的东西会直接造称患者腹痛的症状出现，而且腹泻也会变得越来越严重，所以尽量不要吃比较好，这类的食物有：冷饮，冰棍，冰淇淋，海鲜类，梨，柚子等之类的水果也要及时的避免，还需要避免吃太油腻的东西，一些肥肉，蛋糕之类的东西会不容易消化，对患者的身体恢复会有不利的影响，而且一些高胆固醇的东西也是一样的，所以患病期间尽量避免这些不利于病情恢复的食物摄入比较好，患者需要保持饮食清淡易消化，尽量选择米粥，米汤，蛋汤等为主比较好。

　　最后，腹泻的时候还需要注意腹部保暖，尽量避免受凉，不然也会容易造成腹泻的症状更加严重，期间还需要注意多休息，多喝点温开水会有预防脱水的作用，平时要尽量吃点苹果之类有收敛腹泻作用的食物，而且适当的吃点止泻药也会有很好的效果。