股骨头坏死怎么样进行保守治疗？

　　针对股骨头坏死的保守治疗，顾客专家建议多多补钙，并且平时多加进行适量的锻炼。局部仍可以外敷活血、通络、强筋、健骨的药膏和膏药。中医推拿、针灸治疗，改善髋关节功能，缓解痉挛肌肉，减轻疼痛。因为生长的骨和维修都是需要足够的钙质来促进的，因此多吃一些含钙量比较高的食物，非常有助于股骨头坏死患者的治疗！

　　股骨头坏死患者一般都在不同程度上缺乏骨矿物质含量的每日补充足够的充足的钙质，可以有效弥补已经损失的骨矿物质含量。在日常的食品当中，钙可谓是最最丰富的乳制品了，比如说牛奶、冰淇淋以及酸奶。在鱼、虾和海鲜等等食物当中，也都富含大量的钙质。

　　股骨头坏死患者比较适合的主食主要有大米、面条以及谷物等等，但是股骨头坏死患者应该多多注意日常饮食的品种需要多样，搭配以比较适当的程度，比较健康的饮食可以有效地促进疾病的治愈。

　　股骨头坏死患者平日里一定要多多注意搭配日常食物，一些比较辛辣刺激性的食物可谓是非常糟糕的。与此同时，股骨头坏死疾病患者的饮食也不宜食用太多的比较具有辛辣刺激性的食物。另外还有很多海产品之中，也都有很多钙质。其中鱼、虾等等也就是含钙质非常丰富的食物，股骨头坏死患者可以多吃。

　　股骨头患者平时的饮食原则，还包括要尽量减少甘厚味的食物。如果甘厚味的食品过度食用的话，就可以导致患者增加血脂，同时患者的血粘度也会有所增加，患者的血流非常缓慢，但是非常不利于恢复。与此同时，股骨头坏死还可能会导致患者活动量发生减少，患者应该要适时锻炼。