高血压脑病的症状及饮食注意事项

　　高血压脑病是因为高血压患者血压突然升高，超过脑血管自身调节能力，进而导致的一系列中枢神经系统功能障碍。高血压脑病若没能得到及时治疗，会留下后遗症，甚至危及宝贵的生命。那么，高血压脑病患者的症状有哪些？高血压脑病在日常饮食中有什么需要注意的事项？

　　高血压脑病患者的症状表现：

　　1、动脉压升高：原来血压已高者，在起病前，再度增高，舒张压达16Kpa以上，平均动脉压常在20.0～26.7kpa之间。

　　2、颅内压增高：由脑水肿引起。患者剧烈头痛，喷射性呕吐，视乳头水肿，视网膜动脉痉挛并有火焰样出血和动脉痉挛以及绒毛状渗出物。

　　3、意识障碍：可表现为嗜睡及至昏迷，精神错乱亦有发生。

　　4、癫痫发作：可为全身性局限性发作，有的出现癫痫连续状态。

　　5、阵发性呼吸困难：由于呼吸中枢血管痉挛，局部缺血及酸中毒所引起。

　　6、其它脑机能障碍的症状：如失语、偏瘫等。

　　高血压脑病饮食注意事项

　　1、控制能量

　　控制能量的摄入。多吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂高

　　2、限制脂肪

　　限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用

　　3、摄入蛋白质

　　适量摄入蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入

　　4、食品

　　多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担

　　5、盐量限制

　　限制盐的摄入量。每日摄入6g以下，即普通啤酒盖大小。适当减少盐的摄入有助于降低血压

　　6、每天蔬菜量

　　多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两

　　7、增加海产品

　　适当增加海产品摄入。如海带，紫菜，海产鱼

　　综上所述，动脉压升高、颅内压增高、意识障碍、失语、偏瘫等都是高血压脑病的表现症状，这些症状严重影响患者正常的生活。为了自身的健康，高血压脑病就不得不在饮食中加以注意及控制，比如说，控制能量的摄入、限制脂肪、盐量的摄入、多食用含蛋白质、钾的食品，多吃新鲜蔬菜及水果等。