股骨头坏死怎样做按摩，三种方法要学会

　　股骨头就是支撑身体上下活动的两根骨头，可想而知它在的身体中起到多么重要的作用；如果股骨头出现问题，严重一定会无法行走。目前股骨头坏死是人们生活中发病率很高的一种骨科疾病。爱大量喝酒、肥胖症、有地这股骨劲骨折，髋部受过伤者都容易引发股骨头坏死这种疾病。治疗股骨头坏死要从生活中作起，保持乐观的心态很重要、有规律的饮食习惯、常常做一些体育锻炼。除了这些方面以外，股骨头患者可以自己做做按摩，使身体的血液循环通畅达到保健的作用。下面给大家介绍几种治疗股骨头坏死的按摩方法。

　　1、平衡按摩方法：按摩股骨头的患肢时，要按摩对应的方向。例如左侧股骨对坏死按摩右侧；右侧骨股头坏死按摩左侧。如果两边的骨股头都有坏死症状就按揉小腹、尾骨、耻骨上的阿是穴。按压痛点处，即骨不连，两面有病治疗中间，骨性关节炎。

　　2、对应按摩方法：股骨头和上肢胳膊的后面是相对应的，就是说按摩胳膊后面的压痛点也是阿是穴可以起到很有效果的治疗作用；反过来，如果胳膊出现骨质疏松症，可以通过按摩骨股头来治疗。也可以找到脚心上与股骨头的对应点来按摩治疗。效果都很明显。

　　3、经脉穴位按摩方法：想要治愈骨股头坏死要想办法增强它坏死的心肺功能。可以按摩胳膊肘部位的肺经的尺泽穴、心经的少海穴、心包经的曲泽穴。也可以对上肢的内关穴、青灵穴进行按摩；若是腰间盘突出者可对手部的鱼际穴和背部的至阳穴进行按摩。骨质疏松；股骨发现有异常和脾脏器官的关系特别大，如果骨折久而不愈可以通过按摩足部的公孙穴、下体的三阴交穴、血海穴、小腹的冲门穴、地机穴。若是股骨头患有缺血性坏死症状就要对胸部大包穴进行按摩。想要治疗好股骨头疾病要把髀骨的邪气慢慢排除。对治疗股骨头坏死会起到很有效的辅助作用。

　　目前患有股骨头坏死疾病的人群越来越多，患有糖尿病高血压等的人也要加强注意，也会引发股骨头坏死这种疾病。潜水职业者，飞行人员都有危险会成为股骨头的患者。股骨头坏死这种疾病对人们的危害是相当大的。严重者可能不能行走，被人们称为不死的癌症。听着可怕吗？所以在患病初期就要加以注意，除了保持愉快的心情、多作些适当的运动；在运动中要注意不能摔倒。再有就是学会自我按摩，对股骨头坏死得到好转更加有效。