股骨头坏死具体该怎么预防

　　相信很多人都听说过股骨头坏死这种疾病，是一种非常严重的骨科疾病，一旦患上股骨头坏死势必对患者的健康造成极大的影响，因此我们要积极的预防股骨头坏死。但是导致股骨头坏死的病因有很多，像平时饮酒过度都是股骨头坏死的主要病因之一，那么我们如何进行预防呢？股骨头坏死具体该怎么预防？

　　对股骨头坏死的预防要从生活中的细节开始，主要需要注意以下几点：

　　1、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要过重的活。

　　2、一定要加强髋部的自我保护意识。

　　3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、走路时要注意脚下，股骨头坏死具体该怎么预防？小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

　　5、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

　　6、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，股骨头坏死具体该怎么预防？增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　上面对于股骨头坏死具体的一些预防措施的介绍，希望对大家有帮助。由于股骨头坏死的危害非常严重，所以平时一旦患上股骨头坏死要及时进行治疗，千万不要拖延，并且要保证所选医院的正规性。最后祝愿大家都能远离股骨头坏死。