寒咳嗽喝红枣枸杞水可以吗，哪些汤饮可改善寒咳嗽

　　寒咳是中医的常见病症，患者体内寒邪风邪较重，到肺气无法正常宣泄，从而出现咳嗽、咳白痰、咽痒等症状，治疗寒咳除了服用中药之外，患者也可以通过饮食进行调理，很多食物在治疗咳嗽方面也有很好的效果，那么，寒咳患者喝红枣枸杞水可以吗？

　　患者适当喝一些红枣枸杞水是可以的。枸杞有滋阴补肾、润肺养肝的作用，而红枣可以补中益气、养血安神。用红枣和枸杞一起泡水饮用有补气补血的作用，患者可以适当喝一些，但不要多喝，因为红枣比较湿滞，喝多会生痰湿。下面推荐一些适合寒咳患者喝的汤。

　　1、银耳枣仁汤

　　主要材料是银耳、杏仁、红枣、冰糖。先把银耳提前泡发好，红枣洗净对半剪开去核，杏仁捣碎，然后把它们和冰糖一起放到炖盅里面炖一个小时就可以了。这款汤有润肺止咳的作用，寒气重的患者还可以加入生姜汁一起饮用。

　　2、雪梨陈皮饮

　　材料有雪梨、陈皮、枸杞、冰糖。雪梨洗干净去皮切成小块，陈皮泡好之后去掉白瓤，然后把它们放进锅里，加入水和冰糖炖汤，之后下枸杞就可以食用了。陈皮是一味中药材，性温味苦辛，有理气健脾、燥湿化痰的作用，这款汤可以润肺消痰、理气平喘，寒咳患者可以试试。

　　3、枇杷叶蜜枣汤

　　材料有枇杷叶、桔梗、杏仁、蜜枣、冰糖。把枇杷叶、桔梗、杏仁清洗干净之后加水和蜜枣炖30分钟左右，用冰糖调味就可以吃了。这款汤有润肺化痰、止咳平喘的作用。

　　寒咳患者平时要多吃一些祛寒止咳的食物，梨、甘蔗、柿子等寒凉水果最好不要生吃，炖汤或者加热再食用比较合适，但是患者也不适合吃过于热燥腻滞的食物，比如红参、鹿茸、当归、元肉等，这些食物吃了会影响咳嗽的治疗，日常保持清淡饮食就可以了。