如何预防弱精症的出现呢

　　如何预防弱精症的出现呢？弱精症属于一种比较常见的男科疾病，如果患上这种疾病的话，有可能会导致男性的精子不液化，如果大家不能及时进行有效的治疗，就会导致男性出现不育，这样的话还会影响家庭的和谐。那么，如何预防弱精症的出现呢？

　　男性弱精症预防措施具体如下：

　　1、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　3、尽量不用或少用各种化学剂。从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　4、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　5、预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎、性传播疾病。发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　上面介绍的就是预防弱精症出现的方法。虽然弱精症会影响大家的生育，但是大家也不要有太大的心理压力，因为这种疾病是可以治好的，所以大家不要逃避，要勇于面对困难，这样的话，大家才能及时的摆脱疾病，让自己重新获得健康。