预防男性弱精症需要如何做啊

　　很多的男性朋友因为一些原因比较容易患上弱精症，它的产生会降低男性精子的活力，同时也比较容易导致男性不育的出现，这对男性来说是一个严重的打击。所以为了降低一些影响，做好积极有效的预防工作是非常有必要的，那预防男性弱精症需要如何做啊？

　　专家介绍，做好对男性弱精症的预防需要做到以下的几个方面：

　　1、睾丸反常及时诊治：发现睾丸有不同于平常的改变，如肿大、变硬、高低不平、痛苦等，一定要及时诊治。

　　2、少用各种化学剂：尽量不必或少用各种化学剂。

　　3、戒烟酒等好生活习惯：不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭受烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或损失活动能力。

　　4、传染病的预防：预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　5、避免噪声过度：避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　另外，需要注意的是，多数青少年朋友有手淫的习惯，适度手淫不会对生育造成影响。但如果频繁手淫，会引起前列腺充血，导致前列腺炎，最终造成不育。

　　以上对预防男性弱精症产生的方法进行了介绍，人们对此多加了解并予以实施就能够让自己有着健康的生活环境。对弱精症进行预防也是能够避免不孕不育出现的，如此也算是提高了健康质量，可以让男性有着正常的生育能力，当新生命诞生后将会有着极为重要的意义。