急性胃肠炎饮食如何调理，急性胃肠炎饮食记住5忌3宜

　　急性肠胃炎疾病属于肠胃类型的问题，发生后会有腹痛，腹泻，有时候还会有发烧的症状，这都是由于炎症问题得不到改善产生的，具体急性肠胃炎到底应该如何治疗是非常重要的。接下来。我们就认识一下，急性胃肠炎饮食如何调理。

　　急性肠胃炎发生后，饮食上应该注意的事项是非常关键的，饮食上可以吃的和不可以吃的要认识清楚。接下来，我们了解一下不可以吃的。

　　第一点，患者不可以吃甜的，由于甜份过多的东西会在肠胃中长时间堆积，这样就很容易导致疾病问题的发生。所以，甜食是最需要注意的，蛋糕或者是任何含糖份的食物都不能多吃。

　　第二点，不可以吃酸的食物，酸的食物虽然不会造成太大的影响，但是酸的食物会长时间刺激肠胃，导致反酸或者是更加严重的问题发生，所以，酸性的食物也不能够多吃。

　　第三点，是辛辣刺激性的食物要多加注意，由于辛辣刺激性的食物会对肠胃功能造成巨大的影响，特别是辣椒，胡椒等调料也要多注意。

　　第四点，肠胃炎不能吃西蓝花和卷心菜，虽然它们的营养价值高，但高纤维的蔬菜会撑大胃容量，导致肠胃内多余的气体累积。

　　第五点，果仁要慎吃，许多果仁如杏仁、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、肠胃接受不了，对肠胃炎的影响是很大的。

　　患者发生疾病后也可能利用饮食来进行调节。第一，早晚喝蜂蜜水，喝蜜水调理肠胃，特别是冬天的时候，早上空腹喝蜂蜜水有益于肠胃的吸收？

　　第二，多喝粥来调节胃功能。西红柿粥，做法：西红柿切丁，水烧开后，放入事先用清水泡好的西米，西红柿，大火烧开后，改用小火慢煮，5分钟后出锅加糖即可。

　　第三，多运动，很多人吃饭后就躺倒床上了，可这样不利于肠胃功能消化，因此，肠胃炎患者可以通过多运动来进行改善。

　　急性肠胃炎通过饮食上的调节和改善，相信肠胃问题就能得到改善，但要提醒患者，饮食调节不是短时间的，需要长期坚持。如果在急性期得不到改善，就会转变成为慢性肠胃炎。慢性肠胃炎要想治疗好就非常困难了，所以，希望患者能认识到这个问题的重要性。