什么是过敏性皮炎，吃维生素c治疗皮炎

　　在皮肤科中，过敏症状永远都是摆在第一位的病状。可能轻微过敏对个人的影响不大，治疗也较简单有效，但对于那些患上过敏性皮炎的严重患者来说，着实是一种煎熬。有什么方法可以预防、治疗皮炎呢？

　　过敏性皮炎是一种与遗传相关的慢性瘙痒性、炎症性皮肤的病，导致患皮肤炎症的有许多因素，但是不同致病因素所致的过敏反应不同，常见的主要有两类：接触性皮炎和化妆品皮炎。患过敏性皮炎的病人会感觉到皮肤极度瘙痒，挠抓患处后，皮肤会出现红肿、龟裂、甚至患处变硬、脱屑的症状。可提高身体免疫力，采用脱敏治疗提高抵抗力之后就能预防病情的反复发作。

　　预防过敏性皮炎的一般原则是寻找病因，并且尽可能地祛除和避免。过敏性皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有很大关系，由于容易复发，并且持续的时间比较长，所以，要在日常生活中注意细节，形成良好习惯。过敏性皮肤在选用护肤品化妆品要选用泡沫较多的温和型的，去角质的刺激性护肤品最好就别用了，切忌用碱性较大的肥皂，会加重炎症的；不要用过热的水或者冷水清洗皮肤，防止对皮肤造成刺激，最好坚持用温水洗脸；夏季外出时，避免阳光直射，做好物理防晒和化学防晒；在饮食方面，吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食等易引起过敏的食物或者刺激性食物，注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜，还可以多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，来增强皮肤的抵抗力。

　　其中，维生素C是最天然的抗组织胺剂，每天应该摄取适量含维生素C。现在的市面上也出了很多维C营养品，但最好还是通过食用含丰富的天然的新鲜蔬菜和水果，特别是猕猴桃、西红柿和南瓜，其维C的含量较高。多吃维生素C能增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

　　患过敏性皮炎的因素有很多，最首要采取的措施是找出过敏原因，避免再次接触该种物质，然后治疗已出现的过敏症状。过分呵护及忽视过敏都是不对的。在预防措施和治疗方法中，都可以多吃含维生素C的食物，以增强肌肤抵抗外界刺激的能力。