急性胃肠炎应该吃什么，急性肠胃炎可以吃牛肉么

　　从小我们就听广告里的台词说：“身体好，吃嘛嘛香。”只有胃好，消化好，才能做到吃什么都香，身体才能更加健康。而急性肠胃炎就是一种因为吃进而引发急性炎症的一种疾病。那么得了这种疾病之后究竟能不能吃牛肉呢？接下来就让小编来给大家解释和说明一下。

　　急性肠胃炎是由于吃的东西不干净，以沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌）感染最常见。如果说不小心吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或者是吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品以及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等等都有可能诱发本病。

　　由上文所述的内容我们就可以得知，如果我们不幸得了急性肠胃炎，那么此时我们的胃部是十分的脆弱的，一般得了急性肠胃炎的病人都只能吃一些清淡的食物或者是流食，而牛肉是一种肉质比较紧密，难以让人消化的食物，吃了牛肉只会大大的加重病人肠胃的负担，对病情的痊愈只有坏处没有好处。因此，如果得了急性肠胃炎是万万不可以吃牛肉的。

　　那么如果得了急性肠胃炎应该吃些什么呢？我们可以多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉，鸡，鱼，肝肾等内脏以及绿叶蔬菜，番茄，茄子，红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

　　如果不幸患上了急性肠胃炎，那么一定要避免去吃那些难以消化的食物，饮食尽量以好消化的和清淡的为主，如果还要服用药物，那么要切记不要吃药物说明书上忌口的食物，例如辣的，喝酒等等。这样疾病才能更快的被治好，身体也会更快的痊愈！