急性胃肠炎要吃什么食物好

　　饮食对我们的身体健康起到了重要的作用，合理的饮食有利于身体健康，并且也可以起到预防疾病的作用，但是如果饮食不当的话就会引发某些疾病，如果是已经患上某种疾病的话，也要根据自己的情况选择适合自己的食物，那么急性胃肠炎要吃什么食物好呢？

　　急性胃肠炎的患者吃什么食物好，要看患者的病情来决定，在不同的病情阶段要吃不同的食物，如在初期的时候，是肠道处在了急性充血、发炎以及水肿与渗出的一个阶段，这个时候肠蠕动是比较活跃或者是处在了痉挛的一个状态，消化功能是比较弱的，因此在这个时候要吃一些流质的食物为好，如藕粉、大米粥或者是烩薄面片等，如果腹泻症状比较严重的话，可以适当的多喝些汤水，如果汁、米汁或者是菜汤等。

　　在好转期的时候可以多吃一些容易消化以及丰富营养的流质食物，或者是半流质的食物，如蒸蛋羹、大米粥以及咸饼干等，也可以使用少食多餐的方法，每天的时候吃四至五次，但这个时候是不宜吃大量糖以及喝牛奶的，以免加重腹胀腹痛的情况。

　　除此之外在恢复期的时候，因为胃肠道病理生理的变化，这个时候肠道对于食物还是非常敏感的，所以说在饮食方面也是要格外注意的，最好是吃一些清淡、温热以及软烂的食物，在恢复期两至三天左右，就可以恢复到正常的饮食了。

　　急性胃肠炎要吃什么食物好呢？急性胃肠炎的患者是在胃肠部有不适的症状，因此饮食不当的话，会加重急性胃肠炎的病情，但在不同的病情阶段要吃不同的食物，这样才能有利于病情的恢复，是以容易消化以及清淡的食物为主。