过敏性皮炎该怎么预防？

　　相信大家或多或少对过敏性皮炎都了解一点，至少知道它是一种皮肤类疾病，患上过敏性皮炎以后患者的皮肤变化是最为明显的，轻则变红起疹子，严重的感觉瘙痒抓破诱发感染。很多人看到别人患上过敏性皮炎以后承受这么多的痛苦，就想知道过敏性皮炎的预防方法有哪些？

　　过敏性皮炎的预防方法：

　　1、饮食问题

　　饮食不规律是引发过敏性皮炎的常见因素，所以，大家平时一定要注意均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　2、保养皮肤

　　保养皮肤也是预防过敏性皮炎的主要方法，所以，大家要多注意，比如：科学合理地洗澡，选择酸碱度中性，无刺激性的香皂，不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

　　3、化妆品要谨慎

　　预防过敏性皮炎还要注意化妆品的选择，一定要谨慎，尤其是对于肌肤容易敏感的人而言，化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　只要大家认真地按照上面的三个要点进行预防的话，患上过敏性皮炎的几率是非常低的，这样您就不用受到疾病的折磨了。还有已经患上过敏性皮炎的人一定要抓紧时间接受治疗，治疗晚了就有可能对自己的容貌产生影响，有些影响是不可逆。