急性胃肠炎能不能吃鸡蛋

　　急性胃肠炎并不可怕，可怕的是你不知道如何应对，其实每件事都有它的解决方法。要靠你自己把握。锻炼身体还是对你有好处的，如果你是患者那就可以加速病情的治愈，如果你不是患者那就可以预防病情的发生，所以锻炼身体，就要看要趁早，不要等生病了才开始。

　　先让我们来了解一下什么是急性胃肠炎？急性胃肠炎是胃肠粘膜的一种炎症，临床表现主要为呕吐，腹泻，恶心，发烧等，它是一种十分常见的急性胃肠道疾病，主要发生原因是因为饮食不当，暴饮暴食，医生根据患者的病因和体质，把急性胃肠炎分为湿热寒湿等多种类型。所以我们在平时的生活中，一定要养成一个好的饮食习惯。

　　那么在患有急性胃肠炎期间能不能吃鸡蛋呢？在这期间是可以吃鸡蛋的，但是要适量，因为鸡蛋的主要成分是蛋白质，急性胃肠炎有一个恢复期，在这个期间进食太多的蛋白质和脂肪，可能会导致腹泻加重，会对疾病的痊愈有所影响。所以只能适量。鸡蛋还可以用作于来煮蛋花汤，多喝蛋花汤，对肠胃有好处。

　　如果得了急性胃肠炎，我们该怎么办？急性胃肠炎主要是由饮食习惯引起的，所以我们只要控制好饮食就行，多吃一些富有蛋白质的食物，比如精瘦肉鱼虾，豆制品等，还要多吃水果和蔬菜，保证营养的均衡，尽量不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，不吃一些不好消化的食物，一些容易上火的食物也尽量不要吃，禁止吸烟喝酒。

　　急性胃肠炎很可怕，但是只要做好预防工作，什么疾病都变得不攻自破。为了自身和家人的健康，是否保持卫生健康，加强锻炼身体，保持一个愉悦的心情！