急性胃肠炎能吃馒头，急性肠胃炎怎么护理

　　肠胃炎主要有急性肠胃炎和慢性肠胃炎之分，急性肠胃炎占大多数，具有来势快并且恢复快的特点，主要有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，急性肠胃炎还有周期性、规律性的特点。饮食不规律，偏食挑食或者暴饮暴食等都会引发此病，还有便是吃过多的生冷食物，由于此病极易复发患者一定要在生活中护理好肠胃。

　　患者在患病初期如果病情很严重的话需要禁食，馒头、烧饼、米饭等过硬不好消化吸收的食物一定不能吃，一天之后可以吃如米汤、稀饭、面条等流质、半流质的食物，慢慢调节饮食然后逐渐过渡到正常的饮食。一定要多喝水，在水中少量盐更好，可以防止脱水或来治疗轻微的脱水。在出院结束治疗之后，也应该控制饮食，尽量饮食以清淡为主，一定不能吃油炸或者过于油腻的食物，注意饮食卫生和安全。

　　肠胃炎患者在完全恢复之前，最好静养，可以坚持输液来治疗，如果反映强烈身体难受可以在医生的指导下适量服些药。如果在典型症状之外还有尿短，舌苔黄腻，便秘等现象的发生就要进行清热除湿，理气止泻的治疗，可取葛根、黄芩、荷叶、黄连、木香、茯苓、生甘草、车前子、白扁豆、薏苡仁，煎服每日两次服下，效果较为显著。若有恶心厌食，食欲不振，舌苔厚，脉滑实等现象，需要通肠道、促消化，可取焦山楂、陈皮、大腹皮、神曲、制半夏、茯苓、陈皮、莱菔于适量，煎服。

　　护理急性肠胃炎不是一朝一夕的功夫，患者要在平时保护好自己的肠胃，避免摄入过量的生冷食物，更不要暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于肠胃蠕动，平时可以喝些酸奶和益生菌饮品也会利于肠道吸收。有条件的患者在平时加强运动，增强个人体质，增强御寒能力，同时也可以增强肠胃的承受力，减少肠胃炎的发作。