皮肤干燥起皮怎么办

　　尤其是当出现皮肤干燥起皮的情况，那么是可以改善的，所以不要置之不理，不然会导致皮肤干裂，甚至导致衰老加速出现的，当出现皮肤干燥起皮的时候，及早的改善是很重要的，所以不要怠慢这个情况的，及早的进行治疗的。

　　1，皮肤干燥起皮，那么是可以多吃一些维生素A多的食物，尤其是动物的肝脏，蛋黄类的食物，牛奶，奶酪，鱼类的食物，胡萝卜等，都是维生素A很丰富的食物的，所以可以多吃一些的。

　　2，在平时吸收，洗脸的时候，那么要准备温水是比较好的，尤其是在吸收之后，那么需要涂抹一些维生素E的润手霜或者是护肤霜，一边涂抹一边按摩是比较好的。

　　3，千万不要因为自己的皮肤干燥就开始频繁的洗手，不然会有很大的影响的，尤其是手和脚丫子有皮肤干燥的情况，那么要少彭水。

　　4，在平时的时候可以多喝一些温热的白开水，尤其是饮料类的东西要少喝。

　　5，在洗澡的时候要选择温热的水，之后洗完澡后要避免空调直接吹到自己的皮肤，这是要让自己的皮肤保持正常的温度是比较好的。

　　6，如果在生活中很喜欢洗澡，那么不需要每次都用沐浴液的，简单的冲洗一下就可以了，洗澡的时候最好在皮肤上面涂抹一些油脂含量比较高的护肤品是比较好的。当出现了皮肤干燥起皮的情况，那么以上的事情都需要注意一下的，尤其是在平时的时候自己的饮食要清淡一些的，多喝水，而且自己平时的时候，那么，是可以擦拭一些护肤品，对于皮肤干燥起皮都是有很好的改善的，尤其是风大的时候，出门最好是戴口罩是比较好的。