急性胃肠炎可以吃油果吗

　　急性胃肠炎症对消化系统健康会产生一定的影响，在发病的早期，会引起腹部疼痛和腹胀的症状。因此，要及时进行身体检查，并且保持良好的生活规律，日常生活中，要注意饮食方面的调理，避免对胃黏膜产生不良的刺激，会影响身体康复。接下来就了解一下急性胃肠炎能不能吃油果。

　　出现了急性胃肠炎，可以适当吃一些油果。这是一种比较常见的水果，而且量价值比较高。患了胃肠炎之后，少吃一些油果能够补充人体所需要的维生素，同时可以促进胃肠蠕动，避免引起消化不良的症状。但是不能够一次性的吃太多，避免引起消化不良等症状。除此之外，也可以适当吃一些芒果、木瓜、猕猴桃。

　　一、黄色或者红色的水果：如果出现了胃肠功能紊乱症状，适当的饮食调理，能够补充人体所需要的微量元素，从而达到抗氧化的作用，可以改善疾病对肠胃产生的不良刺激。平时可以适当吃一些黄色的水果，常见的水果有芒果、柿子、杏、木瓜等，有助于减轻肠道负担。

　　二、必须补充维生素C：如果出现了急性胃肠炎症，在治疗疾病的过程中，要注意营养调理，并且补充维生素C，可以提高身体免疫力，使疾病的治疗有一定的辅助效果。

　　四、可以适当的吃一些干果类的食品：核桃含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能够改善肠道功能，并且补充人体所需要的不饱和脂肪酸。

　　综上所述，介绍了一下急性胃肠炎能不能吃油果。一旦出现了肠道感染，一定要注意饮食清淡，要保持饮食多样化。平时多吃一些蔬菜和水果，能够起到一定的抗氧化作用，有益于胃肠健康。另外，要定期到医院复查，如果出现了身体不适的症状，要早发现早治疗。