干燥综合症禁忌事项有哪些

　　干燥综合症在生活中还是比较常见的，现在患上这种疾病的人越来越多。虽然干燥综合症很难根治，但是积极治疗还是可以控制病情的，为了避免影响疾病治疗，患者也必须要注意日常禁忌，下面来具体了解清楚干燥综合症有哪些禁忌事项。

　　1、注意饮食禁忌：饮食对于干燥综合征的治疗是非常重要的，因为患者有口干咽干眼干的症状，所以要避免进食热燥上火、油煎油炸的食物，否则就会加重口干咽干的症状，羊肉、狗肉、鹿茸、高丽参、桂圆干、大枣等滋补食物也要少吃。

　　2、避免过度用眼：干燥综合征的患者都会有眼睛干涩的情况，这时候要注意健康用眼，不要让眼睛疲劳过度，否则就会加重眼干的情况，导致角膜受损。

　　3、不要喝酒抽烟：干燥综合症患者一定不要抽烟喝酒，烟酒是刺激性非常大的食物，会导致上火，加重口咽干燥的现象。

　　4、避免清洁过度：避免使用碱性强的沐浴产品，患者的汗腺也受到了影响，所以皮肤容易出现干燥瘙痒的情况，这时候注意不要选择碱性强的洗浴产品，避免清洁过度，加重皮肤干燥。

　　5、不要熬夜：患者平时要养成规律的作息习惯，不要熬夜，避免睡眠不足或者过度疲劳。否则就会导致肝郁化火，让身体的干燥症状更加严重。

　　6、避免日晒：夏天的紫外线非常厉害，干燥综合症患者皮肤本来就比较干燥，所以要注意做好防晒措施，否则很容易就会被晒伤。

　　干燥综合症患者积极治疗的同时也要注意生活和饮食护理，多吃一些滋阴清润、养阴生津、水分含量丰富的食物，同时也要注意保持稳定的情绪：虽然干燥综合症的治疗难度大，但是情绪波动过大就会导致病情反复，影响疾病治疗，患者要用一个和平的心态对待病情，避免紧张、焦虑、烦躁的情绪。