急性胃肠炎能吃冬菇吗

　　急性肠胃炎这种疾病没有特定的发病人群，也就是说人们在任何年龄阶段都有可能得这种疾病。这种疾病的高发病人群是经常暴饮暴食的人，人们在患病以后一定要多注意饮食。很多患者朋友们都想要知道冬菇适合急性肠胃炎患者吃吗，下面小编就带大家来了解一下急性肠胃炎患者能吃冬菇吗。

　　急性肠胃炎患者能吃冬菇吗？对于急性肠胃炎患者来说冬菇这种食物是可以适当的吃一些的，它有很好的定心安神、止咳化痰的效果，而且它还可以缓解风湿性心脏病带来的不适感。如果人们得了慢性支气管炎，也可以在平时的时候多吃一些冬菇。

　　冬菇不但含有丰富的维生素e，而且矿物质铁、钙、镁的含量都很丰富。当然它还含有胡萝卜素和维生素c。这类食物合理补充不但可以增强患者的抵抗力，而且还可以在一定程度上提高患者身体的应激能力。

　　冬菇的吃法有很多种，大家可以用冬菇做汤喝，这种汤水营养丰富，而且不容易刺激患者的肠胃。当然人们还可以用做冬菇蒸肉饼、冬菇姜葱蒸滑鸡。现在很多营养专家推荐急性胃肠炎患者喝鲜冬菇豆腐水瓜汤。这种糖水做法简单，所需要准备的原材料也非常简单。人们只需要准备新鲜的冬菇、豆腐、和水瓜就可以。

　　从上文中可以看出急性胃肠炎患者是可以吃冬菇的，冬菇这种食物营养非常丰富，合理食用可以起到定心安神的作用。人们经常吃冬菇还可以缓解腹泻带来的不适感。这种食物对于慢性支气管炎或者是风湿性心脏病带来的不适感也有很好的缓解作用。