警惕内外原因，避免皮肤过敏

　　随着年龄的增长，肌肤分泌功能会慢慢退化，而且会逐渐变薄，保护层功能也会随之减弱。长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟尘、紫外线、红外线均会损害肌肤，因为它们产生的游离子能破坏肌肤的脂质保护层。

　　现在环境污染比较严重，不少人都经常出现皮肤过敏，其中很多人都是属于天生皮肤比较薄的，这类人较之其他人更容易出现皮肤过敏。想要做好防治措施就要先明确导致过敏的原因有哪些。

　　特异体质或由于生活或工作中的各种压力造成的精神紧张货情绪低落，都会减弱肌肤的天然抵抗力，导致自我修护机能减慢。再加上护肤品使用不当，一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

　　皮肤过敏的原因分外因和内因：

　　内因：

　　1、遗传性、接触性、环境刺激引起的肌肤敏感。表现为紧绷干燥、发痒、有刺痛感、粗糙，易出现红斑。在直接接触到花粉、灰尘、日光、粉末、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。

　　2、本身具有过敏体质，属于特异体质，肌肤比较脆弱，这在肌肤过敏中起主导作用。

　　外因：

　　1、遇热、遇冷，发红敏感。肌肤非常薄，容易显现毛细血管扩张。遇热、晒太阳、吃辛辣食品、情绪激动及运动后，都会出现面部肌肤过敏。

　　2、缺水性敏感肌肤。肌肤干燥脱屑，水油不均衡。肌肤细纹明显，出现松弛老化，使用保湿护肤品时会有刺痛感。在干燥环境中工作和生活饮食不规律的人，容易出现此敏感状况。

　　3、饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

　　本文阐述的导致皮肤过敏的原因已经比较全面了，希望大家可以有针对性的进行预防，避免皮肤过敏给大家的生活和工作带来不便。而对于天生容易过敏的人来说，加强体育锻炼是不错的预防方式，抵抗力增强了自然可以减少皮肤过敏。