养生

小孩兴奋过度的原因

  孩子易兴奋是分情况的,有的小孩活泼好动,在上课的时候会随着老师的教学活动出现动作幅度、频率大的现象;有的小孩的兴奋是不能自控,一直生活在自己的世界里,他兴奋的行为、频率可能和教学主题不搭边际。从这个小孩的表现看,他已两次被老师请出教室,应该是已经严重影响了正常的学习活动,但从小孩会安静地弹钢琴的表现看,又是比较稳定的行为表现。分析可能是以下几个方面的原因:

  家长是否为孩子换过学校?如果有,是不是孩子对新环境的不适应,为求关注所致?小孩易兴奋还可能是作息不规律导致了恶性循环,譬如孩子一直处于比较亢奋、精力旺盛的状态,晚上睡觉晚,白天精神恍惚,但又无法自控,缺乏身体的自我调节,使得精神和注意力不能集中。也可能是孩子缺乏秩序感,导致他不能遵守正常的课堂秩序。一般3周岁是小孩建立秩序感的好时期,这个时期应该引导小孩学会集体生活的规则。

  爱自言自语,或许是孩子缺少与外界同伴的互动交流。一般2岁-3岁期,因孩子表达能力有限,自言自语是比较正常的现象,但5岁小孩应该将自己的感知拓展到外界、同伴,如果他还停留在自言自语时期,是否与外界同伴的互动交流比较少?另外,单亲家庭的小孩容易因父母的关注不够或过度关注,出现逆反心理,或沉浸在自己的世界中,家长需多加留意。

  如果是以上几种情况,建议家长调整好孩子的作息,让他养成按时睡觉、起床的习惯,让他的身体、精神能够好好休息。也可以和学校老师配合,对孩子的秩序感进行纠正,譬如可以多给孩子任务,让他在上课的时候不会觉得无聊或无所事事,也可以让他帮忙维持班级秩序,提高他对秩序感的认知。家长多和小孩进行一些有利于培养注意力的亲子游戏,比如拼搭的乐高游戏,或让孩子做一些有顺序性的事情,像手工制作、绘画等,让他学会安静。

  至于自言自语,家长或许应该多听他表达,与他进行互动讨论,最好是进行有主题的讨论,带他接触更多的人和事,引导他在不同场合说适宜的话。

  如果排除这些原因,有的孩子也可能因感统不协调出现乱动、自言自语的现象,家长可以找专业人士进行鉴定,再进行感统训练。