6个月宝宝吃什么水果呢

　　女人生完宝宝之后，对于小宝宝的发育会特别的关注，特别是宝宝的健康，6个月的宝宝已经开始逐渐的添加辅食，不知该如何正确的安排，是不是应该添加水果呢？6个月宝宝吃什么水果呢？

　　宝宝发育到六个月时，宝妈的奶水营养已经缺乏，此时应当注重辅食的添加，而水果也是辅食中的一部分，应当引起各位宝妈的注意。可以吃一些苹果，因为苹果的品种多样，且外形特别的美观，富含较为丰富的营养，能起到较好的保健功能，对于宝宝各个时期是非常重要的，可以使用苹果制作成泥、汁等，供宝宝食用，另外苹果当中含有锌，锌是人体较多酶的组成成分，可以促进小宝宝的生长以及发育，还能利于宝宝智力的发育。

　　另外还可以食用一些香蕉，因为香蕉当中钾的含量特别的高，对于心脏以及肌肉功能是极为有利的，香蕉能够辅助治疗便秘，可以促进宝宝消化道的畅通，小宝宝食用香蕉的话，还可以提高宝宝的记忆力，一般情况下适合在餐前食用，宝妈们可以将香蕉碾碎制成糊状，少量的喂食小宝宝，不可以一次性食用过多，以免增加宝宝的肠胃负担，引起胃肠疾病的发生，影响到小宝宝的健康。

　　经过以上介绍，宝妈们知道了6个月宝宝吃哪些水果好了，宝宝的饮食要格外注意，应当注意饮食的合理添加，适当的食用一些水果，且要注意饮食的温热，一些生冷以及刺激性的食物是不宜食用的，以免损害到宝宝的身体健康，给宝宝带来较多的痛苦。