警惕三伏天！妈咪巧为宝宝防暑

　　抚养一个孩子是需要花费很多心血的。倘若说自己有特别良好的知见，育儿的观点，那么在抚养宝宝的过程当中，所表现出来的也是比较焦急，并且孩子的表现不是特别的理想。要想培养优秀的宝宝，首先父母一定要多学习，把自己培养成一个优秀的人，一个育儿有方的人，宝宝才能够全方面的发展，茁壮的成长。

　　到了夏天的时候，天气酷热高温，这个时候人们喜欢吃冷饮，多喝水，但是这样的举动会导致我们的体内湿气进入，任。其脾胃升降令人消化功能产生障碍，所以说在日常生活当中，我们的饮食一定要注意不能够贪凉，多食一些酸性的东西可以吃些菠萝和西瓜。

　　三伏天，当人们稍微劳作或者是运动的时候就会大量的出汗，这个时候很容易产生口渴，所以说一定要及时的补充水分，鼓励小宝宝多喝水。小宝宝的饮水一定要凉白开。

　　夏日的高温，我们的身体带来不舒适的感觉，很容易导致人火气上升，所以一定要在饮食上选择一些去火的食材，比如说苦瓜西红柿等凉性的蔬菜瓜果，牛奶属于微寒，可以做到补充水、滋阴、解热毒，是去火的良品。

　　在夏日里，湿气较大，东西容易腐败，再加上我们会吃一些冷饮，就很容易引起腹泻，会出现恶心呕吐腹痛发热一系列的症状，严重的情况下甚至会脱水电解质紊乱，所以一定要引起注意，使我们的环境卫生保持干净整洁，及小宝宝的个人卫生。

　　宝宝身体小，抵抗力比较差，好多的行为能力没有或者是低下，没有照顾好自己的能力，父母一定要时刻的关心宝宝的需求，提供给宝宝优质的服务，为宝宝营造一个良好的成长环境。为了更好的照顾小宝宝，新升级的父母一定要多学习！最后祝愿小宝宝茁壮成长，身体健康。