改善皮肤过敏症状的注意事项

　　皮肤过敏在现实生活当中是最为常见的一种疾病，无论任何季节都可发生，专家介绍说皮肤过敏的发作因素比较复杂，与个人体质有很大的关系，也受生活环境、工作环境、饮食、穿着衣物的影响。特别是到了春夏季节也是皮肤过敏的高发期，那么改善皮肤过敏症状的注意事项是哪些呢？

　　1，敏感性皮肤的人可分为干性皮肤和油性皮肤两大类，肤质敏感常在医学上认为皮肤角质层比较薄，容易缺水造成的，因此医生也建议这些人群在保湿补水。保湿补水能缓解症状，这是关于皮肤过敏症状的改善方法。

　　2，肌肤在敏感状态下一定要注意洗护皮肤时的水温，而无论是比较热的水还是冷水，都会导致皮肤产生不良的刺激。在平时生活当中最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。同时还要注意减少冲洗次数，可保留皮肤上的保护性油脂。

　　3，减少护肤品的使用：专家认为使用太多的护肤品导致皮肤不透气，也会加重皮肤的过敏性，所以要给肌肤“减负”了，比如在平时不出门的情况下不要使用一些粉质的面霜，防晒和隔离选一种就好，当然更应该减少使用彩妆，在晚上一定要及时卸妆。

　　4，防晒：防晒霜涂抹尽量选择一些透气性好，刺激性低的，而防晒系数在20-30之间就足够了，在使用每一种护肤品之前都应该先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方擦拭一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

　　除了上述的改善方法，在平时还应该注意避免使用一些粗制的肥皂、去污剂和某些保湿剂，因为其中的材料同样会对皮肤有刺激性，可使原本干燥的皮肤更干燥，出油的皮肤也可能会更加油腻，如果皮肤有瘙痒的症状，也要注意减少摩擦和搔抓。在医生的指导下使用抗菌素和激素类的药物。