三岁小孩消化不良呕吐的厉害怎么办

　　三岁的小孩子体质比较弱，如果不养成健康的饮食习惯就会很容易产生消化不良的症状，进而引发呕吐现象。很多父母对孩子消化不良，缺少认识，因为这不是什么大病，只需要吃药治疗就可以了。下面就介绍一下三岁小孩消化不良呕吐怎么办。

　　一、检测胃酸

　　缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，家长们可以帮助小孩做一个胃酸测试。让小孩服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的胃酸（可于正餐时，饮纯的苹果汁加水）。如果这麽做使症状更糟，则表示你的胃酸过量，勿再服用增加胃酸的药物。

　　及时带到医院做检查

　　二、保持饮食均衡

　　保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽。

　　三、避免食用某些食物

　　避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量，它们含有一种酶抑制剂。

　　四、注意食物的搭配

　　蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。

　　五、服用酸饮料

　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗的作用。

　　六、喝米汤

　　米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物（米或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却後，一天喝数次。

　　以上就是有关“三岁小孩消化不良呕吐的厉害怎么办”的介绍，小孩出现呕吐症状，只要不是很严重，其实不需要去医院治疗，只要每天注意膳食营养均衡。合理的安排小孩的饮食习惯，不要因为溺爱而太惯自己的孩子。