一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因？

　　很多小宝宝在睡觉的时候会出很多汗，给他穿少一点衣服又怕着凉，穿多了又会被汗湿，很多妈妈都对此担忧不已。为什么一岁宝宝睡觉的时候会出这么多汗呢？

　　其实宝宝晚上睡觉出汗有两种原因，一种是生理性出汗，不用担心。另一种是病理性出汗，爸爸妈妈就要谨慎对待了。

　　一、生理性出汗

　　生理性出汗指的是孩子在健康，无疾病的情况下夜间出汗，这是正常的，家长不必担心。宝宝的新陈代谢旺盛，再加上他平时又是活泼好动的，睡觉都不老实，就会导致出汗。一般是头部、背部出汗比较多，爸爸妈妈要及时给孩子换上干燥的衣服，以免孩子着凉。同时，孩子的枕头、被褥也要经常换洗，拿出去晒。家长总是担心孩子着凉，就给孩子穿的厚厚的，被子也捂得严严实实，有些家长还习惯每天晚上都给孩子喝一杯热牛奶再睡觉，这就导致了孩子在睡觉时经常出汗。

　　二、病理性出汗

　　病理性出汗指的是小孩在安静的睡觉状态下大量出汗，这就要引起爸爸妈妈的重视了。佝偻病的出汗也是小孩常见的一种疾病。小孩的头部大量出汗，枕头上的汗液与头部频繁摩擦，可能会造成宝宝的头发稀疏、脱落。这是佝偻病的一个早期表现。不过，父母也不要太着急，只要多给宝宝补充维生素D和钙就可以了。

　　宝宝在成长过程中会出现很多的问题，只要爸爸妈妈对宝宝多一点关注，一切问题都是可以解决的。如果，年轻的父母对宝宝的成长有什么疑惑的话，要多向有经验的父母咨询，解决宝宝的需求。