张嘴睡觉宝宝会变丑？要怎么纠正呢？

　　这两天看新闻，说是有鼻炎的人会变丑，小编终于看到真相了。因为小编就有鼻炎，越来越严重，所以感觉现在看起来越来越丑。说起鼻炎变丑，其实还是呼吸的原因。因为鼻炎容易鼻子不通，经常用嘴呼吸，就会出现变丑的情况。所以在宝宝还小的时候就要养成良好的习惯。

　　为什么说宝宝张嘴睡觉就会变丑呢。因为长期张嘴睡觉，宝宝的嘴不闭合，尤其是身体器官是一直在发育的，这样就会影响颌骨的发育，正常的上下牙齿也会得不到闭合。时间长了牙齿会生长得不整齐，牙齿会有突出的情况。另外宝宝张嘴睡觉会造成腺样体肥大，从而会挤压到气道。长成我们所说的朝天鼻。

　　那么不想让宝宝变丑的爸妈们，应该怎么样纠正呢？

　　1、加强宝宝训练。

　　加强宝宝训练，增强宝宝的牙齿咬合能力。可以拿一张干净的且软硬适中平滑的纸片，放在宝宝上下唇之间，快速的抽出，让宝宝用嘴唇夹纸片。每天抽出时间多做几次，慢慢的孩子的脸部肌肉就会有力量了。

　　2、戴口罩。

　　之前看朋友给孩子使用过一种特制的面纱材料的口罩，听说效果还不错。在晚上睡觉的时候让宝宝带上，这种口罩鼻孔是留在外面的，这样的话，宝宝用嘴呼吸会比较困难，会更加喜欢用鼻子呼吸的。这种口罩正规药店里会有，不要买质量安全不过关的。

　　3、鼓励宝宝。

　　在宝宝有学习能力的时候，就可以跟宝宝说让宝宝闭嘴呼吸。因为孩子都希望被夸奖被肯定，在宝宝第一次用鼻子呼吸的时候，妈妈的反应可以强烈一点，表现的非常吃惊，并且给予夸赞。慢慢的宝宝觉得这样做能够得到妈妈的喜欢，他就会非常愿意做这件事。时间长了，这个习惯就能慢慢的改过来了。