养生

两个月宝宝晚上哭闹是怎么回事

  宝宝晚上哭闹也叫“夜啼”,其中有不少两个月的宝宝就会出现这种现象。很多宝宝在白天好好的,但一到晚上睡觉时,就会出现烦躁不安,哭闹不止现象,有的地方一些老人叫这类宝宝为“夜啼郎”。这属于宝宝时期常见的一种睡眠障碍。那么一般是有什么原因引起的?一起来了解一下。

  1、生理性哭闹:宝宝晚上哭闹有可能是尿布湿了或是裹得太紧,另外饥饿、口渴、被褥太厚等,都可让宝宝感到不适而出现哭闹现象,这种情况只要及时消除不良刺激,即可让宝宝舒适入睡。

  2、环境因素:有的宝宝睡觉时黑白颠倒,对自然环境不适应,就会出现哭闹现象,这时可把宝宝抱起和宝宝玩一会,哭闹即止。慢慢的把宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来就可以好好睡觉了。

  3、白天运动不足:有的宝宝白天睡得多,运动不足,就会导致晚上不肯入睡,哭闹不止。这类宝宝要注意白天多增加活动量,宝宝累了,晚上就能睡得更香。

  4、白天休息时间安排不当:有的宝宝早上起不来,然后到了午后两三点才睡午觉,或是午睡时间过早,就会导致晚上提前入睡,以至半夜睡醒而出现哭闹现象。这种情况家长要注意合理安排宝宝的午睡时间,早上要及时唤醒宝宝,这样宝宝晚上有了睡意,才能安安稳稳地睡到天明。

  5、疾病影响:有一些疾病也可影响宝宝睡眠,家长要注意,如感染性疾病、消化系疾病,或是存在有营养缺乏症、寄生虫病等,都会影响宝宝健康,同时也会导致晚上哭闹不睡。

  两个月宝宝晚上哭闹怎么回事?有很多原因可导致这种现象发生,其中有生理性因素,也有疾病因素,另外和家长不合理安排宝宝白天的活动及休息时间也有关,所以当宝宝出现这种现象时,要注意及时查找原因,针对宝宝的具体情况来进行调整,以保证宝宝有高质量的睡眠。