五个月宝宝可以喝米汤吗

　　宝宝出生以后吃的是妈妈母乳，母乳不足的情况下会加奶粉，因为宝宝是靠这些来获取身体所需的营养。宝宝的母乳或者奶粉会一直伴随她一周以后，当然在五个月以后就可以循序渐进的吃一些辅食，那么五个月的宝宝可以喝米汤吗？下面就一起来了解一下。

　　五个月宝宝能喝米汤吗

　　米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料，都是比较理想的。

　　既然是辅助饮料就是必须保证宝宝每天正常喝奶的情况下（800-1000）再进行添加，也可以用米汤冲奶粉这样比较理想。

　　做米汤，用电饭锅做很简单，加水，把米淘好倒入，把开关扳到煮饭位，盖上锅盖。待水开后，再把开关板到保温位（注意溢锅），不用管它，等米开花后拔掉插销即可。如果是电饭煲，更简单，有专门煲汤的按钮，一按就好了。还不会溢锅。

　　宝宝几个月可以添加辅食

　　1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

　　2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

　　3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

　　4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。