六个月的宝宝怎样添加辅食？

　　宝宝四个月的时候就可以添加辅食了，可以先从四分之一蛋黄开始添加，宝宝适应后再添加米粉，宝宝添加辅食要从单样到多样、多少到多、从稀到稠。

　　刚开始的时候，可以添加一些米粉，水果泥，蛋黄等辅食，一次不要太多，等宝宝适应了再添加新的。添加辅食，我觉得我老大很有一手！她会炖一些鸡汤啊，肉汤啊，鱼汤啊等等，然后拌米糊给小朋友吃，营养很好的！而且每天炖的东西都不一样！亲的宝一直没加过其他东西吃过吗？四个月开始就可以给宝刮点苹果泥吃了，像你的宝宝快六个月了，还可以吃蛋黄，米糊，面条，米粉这些都可以了，但这些一开始加不能加太多，一天加一点，一次给一种，观察便便拉得好不好，没事的话，再换一种添加辅食的顺序是由少到多，由稀到稠，刚开始的时候每天加一次就可以，以后习惯了一天两次就可以，上午一次下午一次就OK了。一次添加一种食物，由稀到稠，由细到粗，由少到多，慢慢的循序渐进的来，以免宝宝消化不好。六个月可以开如始加了，先从米粉，果汁开始加了，从少到多，从稀到浓，从简单到复杂，从单一到多样的原则了，妈妈要有耐心的，开始可能只是吃一勺两勺的了，开始加的时候注意宝宝的便便了如有不适就得停止的，加了辅食还得多喝水了辅食添加的原则是每次添加一种新食物，由少到多，由稀到稠循序渐进，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。4~6个月的时候添加泥糊状食物（如米糊，菜泥，果泥，蛋黄，鱼泥等）4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。可以享用的食物是米粉。喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。还有酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。这个时期可以吃米粉，米糊，面条，粥，蛋黄，但是辅食是由少到多，由稀到稠。