宝宝睡觉老是抬腿砸床

　　很多小宝宝都有这样的阶段：不管醒着还是睡着喜欢抬起腿砸床。再长大点就没有了，不必担心，晚上也用打扰他。小孩子睡觉都不老实，随着动作能力增强，还会突然坐起来然后换个方向继续睡。宝宝的睡姿变化要比成人多很多，乱动也是比较正常多数情况宝宝比平时不踏实是不舒服的表现，其中以闷热为主。宝宝被褥、枕头要经常换洗的。

　　如果宝宝的年龄太少，就要考虑到这个年龄段出现睡眠不安，多动，哼哼唧唧等症状，首先需要考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性过高的表现，可以适当补补钙观察看看。吃点乳酸钙口服液，维生素D滴剂。其次再就是有些宝宝盖的不舒服，热了，饿了，尿了等等也会导致上述症状。还可能是宝宝在梦中活动，如果进入梦中也会有很多种你想不到的动作。不管醒着还是睡着喜欢抬起腿砸床。再长大点就没有了，不必担心，晚上也不用打扰宝宝的睡眠。

　　如果是年龄大点的宝宝，让宝宝睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

　　孩子在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，因此孩子睡眠中有动作或者发出声音多数正常的，包括老是抬腿砸床，这些是不考虑病态的，如果没有其他异常，可以观察，随着孩子长大会逐渐好转。所以，宝宝睡觉老是抬腿砸床是属于病况的一种。