养生

满月宝宝发育指标

  满月宝宝能够伏卧抬头45度,用最可爱的表情看着你,向你卖萌,虽然能够持续对视时间不长,但已经足够让你乐开花了。宝宝的各种条件反射也建立起来了,当你用一个手指轻轻触碰他的掌心时,他就会紧紧握住你的手指不松手。

  满月宝宝发育指标

  男婴:身高48.7-61.2cm,平均54.8cm;体重3.09-6.33kg,平均4.51kg;头围33.3-40.7cm,平均36.9cm。

  女婴:身高47.9-59.9cm,平均53.7cm;体重2.98-6.05kg,平均4.2kg;头围32.6-39.9cm,平均36.2cm。

  注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

  1个月宝宝发育特征

  1、身体外观和生长:

  婴儿出生时,体内含有在几天内要失去的过多的体液,大多数婴儿在出生后的5天内失去出生时体重的10%,在随后的5天内恢复,因此10天内孩子可恢复出生时的体重。

  在重新恢复出生时的体重后,大多数婴儿发育得非常快,尤其是7~10天和3~6周之间的爆发生长期。新生儿的平均体重每天增加20~30克,满月时体重将达到4千克。在第一个月内,他的身长增加2.5~4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩,同时身长也稍多于女孩。

  出生后的第一个月内,婴儿逐渐从妊娠末期宫内形成的蜷缩体位伸展开来。他开始不时地伸展上、下肢和后背,他的腿的脚可持续向内旋转,呈现弓形腿外观,这种情况通常可以在随后的5~6个月期间自动矫正。

  2、新生儿发射:

  在生命的第一周,婴儿的身体活动主要是反射,例如当你将手指放入他的口腔时,他会反射性吸吮;在面对强光时,他会紧闭眼睛。下面是一些在最初几周内可以观察到的新生儿反射:

  ·摩罗反射当婴儿的头部突然移动,或向后跌倒,或因某种原因吃惊时,他的反应是手脚张开,颈部伸直,然后快速将手臂抱在一起,开始大哭。

  ·踏步反射用手臂托着他,让他的足底接触一个平面,他会将一只脚放在另一只前面,好像在走步。

  ·觅食反射在你轻轻叩击他的腮或口唇时,他会将头转向你的手,这有助于授乳时寻找乳头。

  ·强直性颈反射头转向一侧时,这一侧手臂伸直,另一侧弯曲

  ·掌握反射叩击婴儿手掌时,他会立即握住你的手指。

  ·足握反射叩击他的足底时,他的足底屈曲,脚趾收紧。

  3、认知状态:

  随着对孩子了解的增加,你会认识到他有时候警觉而主动,有时他可以观察但被动,有时他很疲劳而易被激怒。但这种所谓的知觉状态可在第一个月以内发生戏剧性变化。实际上孩子一天有6种要循环几次的知觉状态。2种是睡眠状态,4种清醒状态。

  4、第一次微笑:

  约20%的儿童会出现绞痛,常发生在第2~4周,表现为难以安慰的哭泣尖叫,伸腿蹬腿和排气,可能是由于孩子对意外刺激过分敏感。绞痛随着孩子成熟而减少,3个月时完全停止。

  婴儿第一个月期间最重要的发育特征之一是出现第一次微笑或咯咯笑,通常在睡眠中开始,原因不明。可能是婴儿睡醒的信号,或者是对某些内部冲动的反应。

  5、运动

  第一、二周内,孩子会有些痉挛的样子,下巴会颤抖,手也会抖动,快满月时逐渐消失,取而代之的是更顺畅的上下肢运动,看起来像在骑自行车。腹部朝下时,他的下肢会做爬行运动,而且像是要撑起来的样子。在第一个月内,婴儿的手大部分时间紧握成拳,手指运动非常有限,但他可以屈伸手臂,将手放到眼睛看得见的范围或口中。

  6、视觉

  第一个月内,孩子的视力将发生许多变化,出生时只能看见身旁,逐渐他喜欢观看在他前方8~12英寸处的物体,一个月时可以看见3米处的物体。他也将学会跟踪运动的物体,并且喜欢黑白或者高对比度的图案,喜欢看人的面孔甚于其他图案。

  7、听力

  在第一个月期间,婴儿的听力发育完全成熟,他会密切注意人类的声音,也会对噪音敏感。在这个年龄,孩子不仅听力较好,而且也能记住他听到的一些声音,他会将头转向熟悉的声音和语言。

  8、嗅觉和触觉

  第一个月内,他对味道和气味也十分敏感。喜欢甜的味道,避免苦或酸的气味,第一周周末时能够辨认自己母亲的乳汁气味。婴儿对触摸和包裹的方法也十分敏感,喜欢柔软而不是粗糙的感觉,不喜欢被粗鲁的摸抱。在他可以理解你说的话以前,通过你的触摸方式理解你的脾气和感觉。

  9、性格

  孩子在生命的最早期就会有自己独特的个性特征,他是活跃和紧张还是性格相对沉稳,面对新环境胆怯还是喜欢。在他做的每一件事中都包含有其性格特征,你应该注意这些信号并作出相应的反应,从孩子一出生就应该按照他们的不同性格采用不同的养育方式。

  1个月宝宝营养饮食

  初乳中含有大量免疫球蛋白,具有排菌、抑菌、杀菌作用,是宝宝上等的天然疫苗。母乳有利于让宝宝排清胎粪,让黄疸顺利消退。母乳中还含有使大脑生长更加健全的物质,即DHA,还有丰富的胆固醇,为大脑的发育和激素以及维生素D的生成提供最基本的组成部分;母乳中的乳糖则可以经过分解产生半乳糖,对脑组织的发育极为有益。

  但不是所有的新生儿都能纯母乳喂养,母乳不足、新生儿乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影响母乳喂养的因素。因此,需喂养合适的奶粉。目前,人工喂养普遍食用的是婴儿奶粉,其主要原料是牛奶,在配方上也尽量接近母乳。与母乳比较,婴儿奶粉中蛋白质的含量较少,不过却调整了酪蛋白和清蛋白的比例;并用植物油替代了一部分脂肪。整体而言矿物质含量减少,但又增加了不足的铁、铜、锌,而且还调整了钙和磷的比例,以及钠和钙的比例,补充了维生素等。对于乳糖不耐受的新生儿而言,还需选择专门为乳糖不耐受新生儿研制的婴儿奶粉。