养生

五个月宝宝怎么吃香蕉

  香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,能补充宝宝所需要的营养。而且宝宝五个月开始可以食用香蕉了,那么五个月的宝宝应该怎么吃香蕉比较适合?

  给五个月的宝宝吃香蕉的时候,要注意的在刚开始给宝宝吃的时候,要弄成糊状类的方便宝宝食用。比较简单的是可以直接用勺子刮着吃,不要直接让宝宝咬来吃。可以从一小口开始为喂,一天吃一次或两次,再慢慢增加。

  还可以做成香蕉粥或者是香蕉泥给宝宝吃:

  1、香蕉粥

  需要准备的食材有,一小段香蕉,两勺奶粉。制作方法如下:将香蕉捣成泥后放入锅中,加如奶粉和适量的温水混合均匀。将锅放置在火上,边煮边搅拌,五分钟后熄火就可以了。

  2、香蕉苹果泥

  需要准备的食材有,一根香蕉,四分之一的苹果。制作方法如下:将苹果和香蕉去皮,切成小块后,一同放入料理机中搅拌均匀。锅中加水烧开后关火,将搅拌好的苹果香蕉泥倒入碗内放进锅里,盖上锅盖,温个三分钟就可以了。

  但是要注意不要适量,不要给宝宝多吃,因为香蕉是属于淀粉质丰富的水果,如果多吃的话,反而会引起消化不良。并且,给宝宝吃香蕉的同时,也要注意观察宝宝的大便,如果宝宝大便是稀的话,那么就要暂停给宝宝吃香蕉了。这是需要爸爸妈妈们多加注意的。