6个月宝宝一天吃几次辅食比较好
一般宝宝从4-6月开始,就慢慢的添加辅食了,来满足宝宝生长的需求。虽然六个月的宝宝是可以添加辅食了,但并不是以辅食为主,还是需要以牛奶为主,所以家长们不要本末倒置了,那么6个月宝宝一天吃几次辅食比较合适呢?相信这也是很多家长们想要了解的,下面专家为大家详细介绍下。
1、6个月的宝宝胃的容易还是很小的,所以家长们,可以给宝宝少食多餐的,来补充身体所需要的营养。专家介绍说,6个月的宝宝一天可以吃6-7顿,可以主食跟辅食交替喂养,满足宝宝的营养需求。
2、早上8-9点的时候,这个时候是宝宝精神比较充沛的时候,可以给宝宝准备一餐辅食。6个月的宝宝可以吃一点迷糊或者泥状类的食物,比较常见的有米糊、果泥等。
3、上午10点的时候,可以给宝宝吃一些果汁、温开水,给宝宝补充足够的水分。
4、下午3点的时候,一般宝宝开始睡醒起来了,这个时候可以给宝宝喂一些水果泥。比较常见的有苹果泥、香蕉泥等等。
5、晚上6-7点的时候,如果宝宝睡前需要喝奶的话,这个时候可以喂一些蔬菜泥、粥等辅食,如果宝宝睡得比较早,这个时候可以不要再喂辅食了。
以上是“6个月宝宝一天吃几次辅食”的简单介绍,希望对大家有所帮助。专家建议6个月的宝宝的一天的辅食1-2次就够了,这个时候,主要还是以母乳或者配方奶为主,也要在意她吃多少,主要是锻炼她的吞咽和咀嚼能力,添加辅食的种类,需要循序渐进,不要心急,到了一定的时间阶段,宝宝吃辅食的种类和次数自然就会增加。