小孩撑着了怎么办啊

　　小孩子往往遇到自己爱吃的东西，都会贪吃，吃饱了还要吃，等反映过来也晚了，孩子都会喊肚子疼。这时候我们要怎么办？

　　1孩子吃撑了如果是由于喝了太多饮料，水，这时候我们可以让孩子小便或尽量大便一次，即使没有拉出臭臭，也很可能放屁屁，肚子也会好受一些。

　　2可以给孩子洗个澡，洗澡会利于加快消化，对肚子疼痛的缓解有很大帮助。

　　3孩子吃的太撑了，一定不要有剧烈运动，不然会加剧肚子的疼痛感，可以让孩子躺下，大人给轻轻的揉揉肚子。

　　4饭后喝水会有利于消化，但吃撑了的时候一定不要用这种方法，不然适得其反，反而会加重肚子的疼痛感。

　　5孩子吃撑后，可以喝一点苹果醋等酸性的饮料，可以帮助胃部消化，缓解肚子的饱胀。

　　6如果孩子疼痛的很厉害，一定要去医院就医，不能靠自己知道的一点知识在家里呆着，医生会快速减轻胃部的负担。

　　没有节制的小孩子看见好吃的当然就停不下来，特别是过年之际更是把控不住了，很容易导致小肚子吃撑，那么一般情况儿童吃撑了要怎么办才可以恢复脾胃健康？

　　1减少食量，吃些易消化的食物儿童吃撑了怎么办啊？有的家长积累一些经验：孩子不吃就不给他喝，要喝的话也要把奶粉调稀给他喝，或者给他喝米汤。米汤富含营养又好消化，被称为“穷人的参汤”；奶粉调稀些也有利于吸收，都是不错的选择。孩子吃多了，可以选择容易消化的食物，同时稍微减少些食量，这样可以让过劳的胃肠得以休养。但是，如果真的是饿两顿，什么都不让他吃并不妥，因为孩子长时间处于饥饿状态，不仅不利于胃肠的恢复，还会加重胃肠的损伤。

　　2肚子疼时给他揉肚子，揉肚子是很好的做法，通过外力按摩，可以促进肠道蠕动、提高腹部温度，能缓解疼痛。要提醒家长的是，给伤食的孩子揉肚子，一定要顺时针方向按摩，与肠道的走形一致，这样才能促进肠道排出废物，更快恢复胃肠功能。

　　3给他喝山楂泡的水，吃山楂片儿童吃撑了怎么办啊？山楂善消肉积。伤食的孩子，特别是吃肉类过多的孩子喝山楂水、吃山楂片，可以起到消积、开胃的效果。

　　4给他吃健胃消食片，帮助消化儿童吃撑了怎么办啊？健胃消食片由山药、太子参、麦芽、陈皮等中药制成，能健运脾胃、消食化积，是小儿脾虚伤食的常用药。这种药更适合那些平时胃肠较弱的孩子。但是不宜吃多，小孩吃多了健胃消食片，会感觉胃酸，胀气，吃饭没胃口，也不能吃多后马上服用，否则也没有效果。