小孩能吃鸽子吗

　　你知道小孩子可以吃鸽子吗？小孩子现在正在处于发育的关键期，在饮食方面，我们要以他们健康为主，那么你知道小孩子可以吃鸽子吗？一起来看看。

　　小孩子可以吃鸽子吗

　　1、小孩子可以吃鸽子汤吗

　　可以吃，因为肉鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”，是形容鸽子营养价值较高，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽（指4周龄的幼鸽）营养更佳。

　　2、小孩子鸽子怎么炖

　　材料：鸽子1只，红枣10粒，枸杞子10克，姜3片，盐少量。

　　做法：

　　2.1、鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用。

　　2.2、水开后放姜，枸杞子，红枣继续煲90分钟。

　　2.3、出锅前10分钟放盐即可。

　　小贴士：

　　1、一岁以后宝宝才可以吃盐哦。

　　2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块，防止宝宝被噎住哦。

　　3、相对成年人吃的鸽子肉，宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。

　　小孩子可以吃鸽子汤吗

　　3、适合小孩子的养生汤

　　3.1、赤豆鱼汤

　　功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。

　　生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。

　　3.2、苋实老鸭

　　功效：滋阴养胃，健脾利水。

　　苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。

　　3.3、鹌鹑汤

　　功效：健脾开胃。

　　鹌鹑一只、党参15克、淮山30克煲汤。

　　3.4、猪舌汤

　　功效：清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困。

　　萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。