宝宝湿疹宝妈不能吃什么,宝宝湿疹宝妈饮食有四个禁忌
出生3个月内的宝宝是最容易患上湿疹的,患病的宝宝面颊、头部、额头、眉毛间都会出现很多红色的小点状丘疹、疱疹,严重时会蔓延到躯干以及四肢,大部分的宝宝湿疹是因为过敏,其中食物是主要的过敏原之一,所以宝宝吃母乳,患上湿疹后宝妈应该注意自己的饮食,避免吃会加重宝宝湿疹的食物,如牛奶、鸡蛋、海鲜等容易过敏的食物,宝妈尽量单一饮食,让宝宝的湿疹尽快消退,下面看看哪些食物要忌口。
1、易引起过敏的食物:因为每个人过敏的食物都不同,所以宝妈要尽量避免那些容易引起过敏的食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹、贝类、海鱼、坚果、小麦等等,宝宝湿疹没有消退之前,宝妈应该吃猪肉、蔬菜等不会引起过敏的食物,以免湿疹加重。
2、辛辣的食物:中医认为湿疹和血热、血燥有关,因此宝宝患上湿疹之后宝妈要清淡饮食,不要吃辛辣的食物,如辣椒、辣酱、洋葱、大葱、八角、大蒜、芥末等,这类食物刺激性大,可能会导致宝宝的湿疹加重。
3、发湿、动血、动气的食物:按照中医的理疗一起,这些食物对皮肤疾病的影响是很大的,所以宝妈最好不要食用。发湿的食物:芋头、竹笋、韭菜等等。动血的食物:胡椒、慈姑等。动气的食物:莲子、羊肉。这些食物可能会加重湿疹,诱发湿疹发作,宝妈要严禁是饮食。
4、水果:香蕉、芒果、荔枝、龙眼、菠萝、桃子、榴莲、柑橘、草莓、奇异果、杨梅等水果也是属于容易引起过敏的食物,可能会让宝宝过敏加重,因此宝妈暂时也不要食用。
根据中医理论,宝妈吸收的热量和毒素可以通过哺乳传给婴儿。因此,喂奶阶段的宝妈应避免辛辣、油炸、刺激性的食物,如生洋葱、胡椒粉、咖喱等等。寒凉食物易伤脾胃,可通过母乳传给婴儿,所以宝妈要注意减少寒凉食物,如冰淇淋、冷饮等的摄入量。