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冬天该如何养护宝宝的肠胃,宝宝肠胃冬天的养护方法

  宝宝的胃在冬天可就是一大考验了,稍有不慎,胃肠道就很容易生病,不仅会反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,甚至会对胃造成长久的损伤,所以爸爸妈妈们可得注意宝宝的胃了。那到底冬天该如何养护宝宝的肠胃呢?小编这就为你带来宝宝肠胃冬天的养护方法。

  胃的养护其实说白了就是和一日三餐有着密不可分的关系。常说要按时吃饭,这是为什么呢?原来,胃里面有胃酸和胃蛋白酶两种物质,需要食物中和来保持胃平衡,如果没有食物,那就会消化胃粘膜,长此以往,胃粘膜就会造成永久性的损伤。知道了胃是严格按照时间表来工作的,我们在日常生活中对于吃饭可不敢再大意了呢!

  还有一种有关吃饭的词语叫做“细嚼慢咽”,为什么吃饭要放慢速度呢?据小编了解,这是因为我们通过细嚼慢咽,唾液可以分泌唾液淀粉酶,是一种能够促进胃消化并保护胃的物质呢~所以按照科学做法,每顿饭至少要吃二十五分钟以上哦!还需要强调一点,宝宝切忌不可暴饮暴食,暴饮暴食会让胃消化不良导致胃扩张和胃穿孔。对于食物的卫生相比就不用我多说了吧!饮食卫生是一定要注意的,不然很容易拉肚子,出现胃炎等情况。

  上面就是小编整理的关于冬天该如何养护宝宝的肠胃的一些建议,宝宝肠胃冬天的养护方法基本上就是按时吃饭,切忌暴饮暴食以及需要注意细嚼慢咽和饮食卫生了。除了这些,还应该注意少吃布洛芬、阿司匹林这类止痛药,因为它们对保护胃黏膜的前列腺素有抑制作用。