流产后注意事项都有什么，有三点一定要记牢

　　流产，在我们的日常生活中经常见到，它对女性的身体伤害非常的大，所以，我们女性朋友一定要做好避孕措施，以防流产的发生，如果，一旦出现流产，女性朋友也要在流产后做好各种注意事项，因为，流产后，女性不能好好调理，就会很容易引发各种妇科病。那么，流产后的注意事项有哪些呢？下面就一起来看看我们要记牢的三点注意事项。

　　一：女性在产后要注意休息，加强营养。女性在流产后一定要卧床休息2到3天，方后可下床活动，然后在逐渐增加活动时间。并且流产后半月内不要从事重体力劳动，也不要下冷水劳动，避免身体受寒。要特别注意增加营养，多吃一些鱼类，肉类，蛋类等食物。

　　二：要保持外阴清洁，流产后一个月内严禁同房。因为流产后，子宫内膜需要一个修复的过程，我们女性的外阴道，抵抗力也下降，这时期要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品一定要用正规厂家生产的，内裤也要勤洗勤换，流产半月内不要坐浴，以免脏水进入女性的阴道，引起感染。如果流产后同房，就易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎等妇科疾病，并且严重的还可引发不孕。因此，流产后一月内严禁房事。

　　三：流产后，女性一定要观察出血情况。如果流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛，发热，白带浑浊有臭味等异常情况时，女性就要就应及时到医院复诊。

　　以上，就是流产后，女性要牢记的三点注意事项，女性朋友一定要认真的了解，不要把流产当儿戏，一定要重视起来，这样，女性朋友的身体才能更快的恢复健康。另外，女性朋友除了所补充蛋白质，还要多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅，避免便秘给子宫的恢复造成不利影响。