7个月大的宝宝吃什么辅食

　　宝宝的身体是非常虚弱的，如果在平时生活中，不注意孩子饮食的话确实会在很大程度上影响孩子的肠胃，给孩子的身体带来很大的伤害。现在很多父母常常不注意宝宝的辅食，导致孩子身体缺乏一定的营养，从而会影响以后的智力和身体的发育。

　　一、土豆蔬菜泥

　　这个辅食对孩子的身体是有很大的帮助的，主要是把土豆泥和蔬菜混合在一起，土豆泥中含有丰富的营养物质以及蔬菜中的维生素C都会给孩子的身体带来非常大的帮助，让孩子能够更好的发育，同时土豆蔬菜泥是一种口味非常好的食物，会在很大程度上吸引孩子的兴趣，能够让他们更加愿意去吃饭。

　　二、炖鸡蛋

　　鸡蛋中含有丰富的蛋白质，对于孩子身体的发育是有很大帮助的。在平时生活中很多孩子有可能不太喜欢去吃水煮蛋，觉得这种蛋味道并不是很好，如果是由于这种原因的话，其实可以换一个方法，可以把水煮蛋改为炖鸡蛋，并在里面放一些盐，这样可以提高鸡蛋的鲜味，同时还能保留鸡蛋的营养物质。

　　三、胡萝卜粥

　　胡萝卜对孩子的成长发育是有很大的帮助的，并且经常去吃胡萝卜对宝宝的眼睛也是有很大帮助的，所以在平时生活中可以给七个月大的宝宝吃胡萝卜粥，这种辅食能够让孩子更好的消化，同时也能够补充孩子身体所需要的营养。

　　辅食对于宝宝来说是非常重要的一件事情，在平时生活中父母一定不要怕麻烦，每天都要给宝宝做好辅食，让他们的身体能够得到非常好的发育，如果在营养上面没有做好的话，很容易让他们出现营养不良的情况，因此会降低宝宝自身的免疫力。