宝宝辅食米粉怎么添加

　　宝宝长到4-6个月大时，为满足宝宝不断成长的营养需要，应开始给宝宝添加辅食了，婴儿米粉是专为宝宝而设计的，易消化和吸收，且营养价值丰富，口感也细腻易于宝宝吞咽，所以米粉作为辅食更容易令宝宝接受。那么，宝宝辅食米粉怎么添加？针对这个问题下面将详细说明。

　　首先，当妈妈第一次给宝宝添加辅食，米粉该怎么选择，很多妈妈都没有经验，有些宝妈觉得买蔬菜混合米粉或是水果混合米粉，认为这样的米粉比单一品种的米粉更具有营养，但第一次给宝宝添加米粉，最好选择纯大米的米粉，因为纯大米的米粉发生过敏的概率比混合米粉要低很多，等到宝宝对单一口味的米粉适应后，再逐步地慢慢过渡到混合口味的，所以，给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，一开始不要追求多样化。

　　其次，刚开始添加辅食的宝宝，肠胃还比较脆弱，所以在选择米粉时，最好是找那些容易吸收和消化的。除此之外，选择有一定知名品牌的米粉也非常重要，因为怎么说知名品牌的米粉买的人也比较多，质量上说明有保障，那么宝宝吃起来也能安全放心。另外，当宝宝适应了一段时间单一口味的纯大米的米粉后，可以适当地添加一些补铁类米粉，不是要求含铁量越高越好，否则宝宝吃后不容易消化和吸收。

　　综上所述，开始给宝宝添加辅食米粉时，因为宝宝的肠胃还比较弱，最好选择单一口味的大米米粉，这样才有利于宝宝的消化与吸收，当宝宝能适应一段时间单一口味的米粉后，可以选择一些添加了其他营养成份或混合类的米粉。妈妈在选择米粉时，最好选择一些知名品牌的，这样质量比较有保障，宝宝吃起来才能安全放心。