人流后注意事项，流产后吃什么好

　　我国是意外怀孕流产率最高的一个国家，就连很多西方国家流产率都没有办法和我国相比，这和现在年轻人对于性的认识过于开放有一定的关系。不过各位女性朋友，您知道流产对您身体伤害有多大吗？如果说您在流产之后身体没有调理好，最终会导致您失去做母亲的权利。为此本文将针对人流后注意事项以及流产后吃什么好做出详细介绍。

　　首先建议各位女性朋友先了解一下人流后注意事项这个问题，一般在人流手术之后建议您最好是先卧床休息2-3个小时，观察一下出血量，注意查看有没有腹痛情况，这样才可以知道您流产手术做的是否成功。而在回家之后建议您最好要注意卧床休息，保证重复的睡眠，要注意在人流手术之后的2周都不可以做体力劳动，1个月内不可以有性生活，否则很容易会导致妇科炎症出现。

　　知道了人流手术后的注意事项，对于吃什么这个问题也是需要您注意的，首先建议您在卧床休息阶段不要吃太过油腻的食物，比如说喝肉汤等，这样的饮食会让您肠胃无法消化，从而很容易引起便秘，建议您在手术之后的前三天以清淡因为为主，可以吃一些青菜和面条。在过了三天之后建议您可以吃一些排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等食物来滋补身体。

　　对于人流后注意事项以及流产后吃什么好这个问题，本文已经做出了详细介绍，其实对于人流手术之后的女性来说，饮食是非常重要的，如果说您感觉自己在手术之后身体非常虚弱的话，建议您还可以吃一些药膳要调理身体，比如说在做鸡汤的时候可以加入一些当归和党参等，都是可以调理气血不错的中药材。